心身を整えてうつによる影響を緩和
DEPRESSION
気持ちが沈むうつのような日が続くと、身体の重さを感じたり、思うように眠れなかったりすることがあります。そんなとき、自分の身体と向き合い、静かに過ごせる時間をつくることが大切です。頭をじんわりとほぐしながら、心と身体を落ち着かせる施術を枚方市で行っております。こめかみや額に力が入りやすい方や眠りが浅いと感じる方にとって、呼吸を意識しながら施術を受けることで、ゆったりとした時間を過ごしていただけます。
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心身を休めるケアでうつの気分から解放
気持ちが沈むうつのような気分の時は、人と会うことさえ負担に感じることがあります。そのようなときこそ、静かに過ごせる場所でゆっくりと自分をいたわる時間をつくることが大切です。施術を受けることで無理に何かをしようとせず、ただ自分の身体の感覚に集中できます。頭が軽くなったと感じたり、深い呼吸ができるようになったりすることで、心が落ち着くこともあります。ドライヘッドスパの施術を受けながらゆっくりと身体を休めることで、心がほっとする瞬間を枚方市で感じていただけます。